阿联酋脊椎病例攀升 天下无疾

迪拜中文网

久坐不运动，背疼颈椎疼接踵而至，十几二十岁小孩也受殃及。

在第五届全球脊椎大会与第五届世界脊椎研究论坛非正式会议上，顶级脊椎外科医生说道：“阿联酋脊椎病例节节攀升，这与人们久坐不动、不良生活习惯息息相关。”这一会议为期3天，在大凯悦酒店举行，将于4月16日结束。

迪拜顾问神经外科专家Dr Imad Hashim表示全球大约有85%的人饱受着背部疼痛，在阿联酋，脊椎病例攀升，这是由于人们久坐不同以及在办公室或者玩电子设备时坐姿不良所导致的。

“阿联酋境内，脊椎退化问题以及脊髓继发性损伤（主要因事故而起）为脊椎问题之首。外科医生最常处理的问题是脊椎退化问题，因为这儿的人们相对他国人民锻炼少。他们甚至路都不想走，因为他们总是在车上，由于缺少锻炼、饮食不规律，所以他们的体重也不健康。”

DrHashim表示，如今几乎所有办公室职员都在用台式电脑，但仅10%到20%的人在用电脑时坐姿得当，他说道：“回到家，几乎所有人会花数小时低头玩电子产品，这使得他们日后很容易患颈部、背部的毛病。”

“在阿联酋，十几岁的小孩也会患有脊椎毛病。我曾给一位15岁女孩做过腰间盘手术，这是迄今为止我所见到的最年轻的病人。”

他还表示，20%至30%的颈部背部疼痛患者年龄在30岁以下，这是由于他们工作一连数小时久坐不动，下班也没注重锻炼。“每天，我会有20位病人，其中就有15个背部或者颈部有严重问题。”

他还强调老年人群容易产生骨质疏松症相关的脊椎毛病。还有脊髓继发性损伤也是常见的脊椎毛病，“这主要是由于车祸等事故造成的。”

DrHashim表示，治疗办法很多，“如理疗、针灸、脊椎按摩疗法、手术、移植和支架等。但在干细胞方面，还没有治疗神经系统的重大突破。”

Dr Hashim建议道，在阿联酋工作的人们应该注意工作时的坐姿，在使用电子设备时，要注意脊椎与肌肉的平衡；经常锻炼也是预防颈部背部疼痛的有效方法。

翻译：鼎星传媒 ChinaMart杂志