极限体验—等你参加（斋戒活动）

迪拜中文网

编辑：马俊

【什么是斋戒】？
伊斯兰教历9月，被称为“莱麦丹”月，即我们常说的斋月。在这个月份当中，成年的穆斯林，如果身体健康，理智健全，即有义务斋戒一月。
【我们要干什么】？
为了我们可以更好的融入当地生活，体验民风民俗，现在有一项您从未体验过的活动等您参加。在这样47、48度的高温下，像穆斯林一样禁食一天会是什么感觉呢？想不想挑战一下自己呢？如果您不是重体力劳动者，不是病人，也不在旅途当中，如果您身体状态良好，就请加入我们吧，让我们一同感受斋戒所带来的奇妙体验。

参与方式：
1. 【吃早斋饭】注意一定要吃（如果有穆斯林朋友可以和他们一起），并在凌晨3:50前结束用餐。
2. 【意念】在内心中这样说：主啊，我为您在斋月中斋戒一天。（这一点很重要，而且要内心虔诚。）
3. 【祈祷】在临近开斋时，想必您已经对这一天有了全新的感悟：或疲惫，或饥饿，又或烦躁，但无论如何，这时请您静下心来，虔诚的祈祷，安拉会给予您和您的家人、朋友、伴侣平安与健康。
4. 【吃开斋饭】斋戒期间，一些清真寺会提供免费的开斋晚餐。如果您家附近有清真寺的开斋帐篷，您可以在傍晚7点以前进入，和大家一起静候开斋的到来（仅限男性）。当然，您也可以选择在饭店或是家里吃开斋饭。开斋时间以清真寺唤礼的声音为准，时间在19:15左右。和穆斯林兄弟们一起感受开斋的快乐，分享的喜悦，畅谈体验斋戒一天的心情然后结束您一天的斋戒活动。

注意：整个斋戒过程中不得吃饭、饮水、吸烟、喝酒、及进行房事等行为，不和他人发生冲突，不说谎，不阅览色情内容。如果有意进行上述任何一项行为，斋戒则视为无效。如果您无意中违反了上述一条则无妨，请立即停止违规行为继续斋戒。
最后：请写出专属您的奇妙斋戒感受。请把您的文章和照片发送至：1795766472@qq.com,我们将挑选一些文章刊登在当地华人媒体上。
本活动为个人发起，欢迎积极参加。